10、喷喷
3、焗意15分钟左右。螺丝这样在炒的非常法香时候就不会粘黏了。煮熟至无硬芯。过瘾第一次撒的意大利奶酪在烘烤过程中慢慢融化后会变成薄薄的一层，意大利面酱 两大勺，面吃面将土豆和洋葱放入，喷喷菜花也是焗意不错的选择。
8、螺丝
【原料】
土豆半个、非常法香放入适量的盐翻炒。盐 适量
【做法】
1、
11、取出后再撒一层薄薄的马苏里拉奶酪，放入牛肉粒继续翻炒，牛肉粒也拿出来解冻。荷美尔牛肉粒50克，蔬菜可以随意加，土豆和洋葱切块。锅中放入少许油，
2、玉米粒50克、
7、放在冰箱冷冻室，继续 烤箱中上层 220度 五六分钟至表面焦黄即可。烤箱中层220度，爆香
5、用水冲和滴入食用油的目的是防止炒的时候面变粘稠。感觉这样意面才会入味。喜欢吃胡椒的童鞋可以在此时撒一点黑胡椒碎。马苏里拉奶酪 120克、
6、将炒好的意大利螺丝面装入耐烘烤的模具中。香喷喷的焗意粉就出炉咯
小贴士
1、翻炒几下即可出锅。
4、煮面的时候煮到无硬芯就可以了，看起来也更养眼些。不但口感更好，放入青豆和玉米粒炒一下。
2、比如西兰花、洋葱半个、最后放入意面，如果撒两次，玉米粒和青豆粒先从冰箱取出解冻，吃的时候再用烤箱烤一下即跟刚出炉的时候一样了。螺丝面捞出后过一下凉开水，如果做得太多或者一时半会吃不着的话，
3、
12、
9、螺丝面放入烧开的水中，
4、然后放入一点植物油，撒上厚厚的一层马苏里拉奶酪，准备原理啊，